Преди 2 седмици си купих Powerball. Голяма зарибявка е! Напряга мускулите на ръцете, но не бих казал, че съм го взел за уред за упражнение. (Доколкото знам NASA са го измислили за поддържане на мускулния тонус на астронавтите в космоса, където тежестите не вършат работа.)
За тези, които не знаят, powerball-а е общо взето един жироскоп. Съответно оказва съпротивление правопропорционално на силата, която прилагате вие към него. Ако се пробвате да го въртите по-бързо, центробежната сила е по-голяма и полагате по-големи усилия да го задържите в дланта си.
Има няколко режима на вградения оборотомер. Можете да следите текущите обороти в минута, да се записва най-доброто постижение, да се стараете да поддържате най-високи обороти 30/60/90 секунди. Но почти всеки път и аз, и други хора си избираме режима за следене за “рекорд”. Моето най-добро постижение за сега е 10500 оборота/мин. Не мога да мина границата от 11 000 за сега, докато Павел успешно се справя с тази летва.
Трудното първоначално е да го “палите”. Но след няколко дни упражения вече не ми трябва и помощната връвчица, а го паля с палец 
Когато вече се научих да го правя и стартирането не изискваше концентрация и усилия, powerball-а стана някакво средство за отпускане. Когато трябва да си изчистя главата, когато трябва да се разведря малко от натоварването на работния ден…
Някой да сподели подтискащо високи цифри, които е постигал като рекорд с това светещо коледно украшение?
28 November 2007
от момчил
ха, не бях виждал такава джаджа
28 November 2007
от момчил
наистина ли има ефект? замислям се вече, имам нужда от раздвижване на ръцете
28 November 2007
от Стефан Кънев
Ах, това е много голяма зарибявка. Купих си такова (от Без Паника) миналото лято и бях много, много щастлив от тази играчка. Не съм постигал големи рекорди (моя дори нямаше дисплей), но много се забавлявах. За нещастие, не ми задържа вниманието повече от две седмици. И аз се научих да го паля с ръка, но мисля, че това сериозно го поврежда – поне към края на вече беше започнал сериозно да бръмчи и да дразни хората около мен със звуците които издава и съответно го зарязах някъде.
29 November 2007
от zbrox
@момчил: има ефект определено. натоварва наистина ако се заемеш.
@Стефан: за сега ме задържа над 2 седмици, но звуците наистина са обезпокояващи и околните се дразнят
29 November 2007
от Ему
Дразнят се, когато не им го даваш да си играят
.
Поздрави Ему
3 December 2007
от Николай
Накой да обясни , дали има някъкви странични ефекти тази джаджа, бях чел някъде че жироскопните сили които предизвиква били вредни ,и устройството не се препоръчвало за хора със слаби сърца.
И още един въпрос, по какъв начин напряга мускулите и дали има видим е осезаем ефект.Да не се окаже че като си го купя в крайна сметка, да се стане по неефективно от гиричките?
4 December 2007
от zbrox
@Николай: Честно казано нямам представа да има по някакъв начин вреден ефект, имайки предвид, че е просто удържане на една центробежна сила. Но пък и не съм физик, така че това трябва да се проучи подробно. А за натоварването си е натоварващо, ако си постоянен и се пробваш да се “упражняваш” по повече от 1-2 минути на ден. Въпросът е, че напряга само определени мускулни групи. Не мисля, че можеш успешно да натоварваш бицепсите си с тази джаджа!
23 January 2008
от bengui
Здравейте, искам да попитам, от къде може да си купя POWERBALL?
24 January 2008
от zbrox
Аз взех моя от магазина на bezpanika.com.